Soczyste owoce i słodka, rozpływająca się w ustach czekolada ? czy można wyobrazić sobie lepsze połączenie? Morwa, śliwki, a może figi w czekoladzie? Sprawdź, dlaczego warto sięgać po takie smakołyki!
Zdrowa przekąska dla wegan i nie tylko
Nie ma wątpliwości co do tego, że warto jeść owoce ? są źródłem błonnika pokarmowego, witamin i polifenoli. A to oznacza, że ich regularne jedzenie ma pozytywny wpływ na masę ciała, funkcjonowanie układu pokarmowego i obniża ryzyko chorób (m.in. miażdżycy, nowotworów). Dlatego owoce powinieneś spożywać codziennie ? jednak tu pojawia się pytanie, w jakiej formie je podawać, aby szybko się nie znudziły?
Owoce mogą być pyszną przekąską, dodatkiem do koktajlu, owsianki czy sałatki. Do wyboru masz również figi, śliwki, czy morwę w czekoladzie, które również zwiększą ilość cennych składników w diecie i sprawią, że będzie bardziej urozmaicona. Być może teraz zastanawiasz się, jak to możliwe, że owoce w czekoladzie są nie tylko pyszne, ale i zdrowe? Cały sekret tkwi w czekoladzie o odpowiednim składzie!
Jeśli szukasz zdrowej przekąski, postaw na owoce w czekoladzie bez dodatku białego cukru, oleju palmowego, aromatów czy barwników. Wybierając produkt, który dodatkowo nie zawiera mleka, możesz cieszyć się smakiem owoców i czekolady nawet będąc na diecie wegańskiej!
Morwa, figi, śliwki ? Wybierz swoje ulubione owoce w czekoladzie
Wybór owoców oblanych aksamitną czekoladą jest bardzo duży. Dlatego ich smak nie znudzi Ci się tak szybko. Lubisz egzotyczne smaki? Nie ma problemu! Sprawdź ofertę ananasów, bananów i mango w czekoladzie.
Do wyboru masz również śliwki w wegańskiej czekoladzie, które doskonale nadają się na zdrową przekąskę do pracy lub szkoły. Innym pomysłem jest dodanie ich do owsianki lub sałatki owocowej ? sprawią, że jej smak będzie zupełnie inny i nie będziesz miał ochoty sięgnąć po niezdrowe słodycze.
Wszystkie propozycje wyglądają bardzo apetycznie, ale najważniejsze jest to, że teraz będę mógł z czystym sumieniem jeść więcej czekolady, jeśli tylko połączę ją ze zdrowymi owocami. 🙂